Полет на самолете может оказаться лучше тысячи психологов, так как он может помочь выйти из зоны комфорта и изменить свою жизнь. Мозг заточен на экономию энергии и работает на автопилоте, поэтому для изменений нужно намеренно действовать вне шаблонов и стандартов. Изменения могут быть связаны с утренними привычками, отношениями или работой. Но для этого нужно преодолеть инерцию и намеренно шевелить мозг.